שרה הוזמנה להציג את הפרויקט האחרון שלה בפני המחלקה כולה. היא צריכה להעביר את המצגת היום, אבל המתח מתחיל להשפיע עליה. יש לה כ-10 דקות לתחילת המצגת. מה היא יכולה לעשות כדי להפיג את המתח ולהבטיח שהמצגת תהיה מוצלחת?
שרה הוזמנה להציג את הפרויקט האחרון שלה בפני המחלקה כולה. היא צריכה להעביר את המצגת היום, אבל המתח מתחיל להשפיע עליה. יש לה כ-10 דקות לתחילת המצגת. מה היא יכולה לעשות כדי להפיג את המתח ולהבטיח שהמצגת תהיה מוצלחת?